健康と美容– category –

50代の体調変化や美容の悩みに寄り添う情報を発信。白髪・薄毛・肌のたるみ・更年期・健康食品・生活習慣など、年齢に合ったケア方法や健康対策を紹介します。
「若々しさ」と「元気」を保つための、美容と健康習慣を50代目線で解説します。